+ Antworten
Ergebnis 1 bis 3 von 3

Thema: Welche Arten von Sport macht ihr?

  1. #1

    Standard Welche Arten von Sport macht ihr?

    Ich habe mir dieses Jahr das Rauchen abgewöhnt und will mir fürs kommende Jahr vornehmen, mich ein bisschen mehr sportlich zu betätigen. Nun suche ich nach einer Art von Sport, die möglichst effizient ist. Ein bisschen abnehmen könnte nicht schaden. So richtig bin ich mir darüber noch nicht im Klaren. Was macht ihr so? Was wäre eure Empfehlung?
    Haus Menschheit: Nur die Fassade ändert sich.

  2. #2

    Standard AW: Welche Arten von Sport macht ihr?

    Wow, herzlichen Glückwunsch zur Trennung vom Glimmstängel. Da hast du schon super viel erreicht. Etwas Sport und eine ausgewogene Ernährung wären jetzt noch das i-Tüpfelchen. Vielleicht hast du schon mal über ein Fitness Trampolin nachgedacht? Das wäre mein ultimativer Tipp an dich. Ich hab auch eins seit etwa einem halben Jahr. Es macht total Spaß und ist natürlich für Kondition und Körper ideal. Neben Spaziergängen im Freien finde ich das die beste sportliche Betätigung zu Hause.
    Das Fernsehen macht aus dem Kreis der Familie einen Halbkreis.

  3. #3

    Standard AW: Welche Arten von Sport macht ihr?

    Ich mache Aikido und hab auch schon andere Kampfsportarten ausprobiert. Da findet man auf jeden Fall schnell Anschluss!
    ...man vergisst nicht..., man lebt nur weiter...

+ Antworten

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •